Pensée Dalaï Lama

" Si notre vie est simple, le contentement doit advenir. La simplicité est extrêmement importante pour le bonheur.

 Avoir peu de désirs, être satisfait de ce que vous avez est vital ; avec simplement assez de nourriture, des vêtements et un abri pour vous protéger des éléments.

 Et finalement, vous trouverez une joie intense dans le fait d'abandonner les états d'esprit négatifs et d'en développer de plus agréables par la méditation."

Dalaï Lama